办公室装修都有空调配置，这是为了给大家创造一个舒适的工作环境。但凡事都有利弊，空调配置在为大家带来舒适的同时，也为大家带来了身体健康隐患。

为了保证身体健康，预防空调所带来的危害，中艺联合特为大家总结了一些关于办公室保养方法。

1、喝淡盐水，清肠排毒

2、保湿喷雾，为皮肤增加水分

3、及时补充维C

4、做做普拉提